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茶友们一起来解答一个来自青海省门源回族自治县茶友问题
这位网友他想了解，孕晚期喝茶是一种什么体验？这个是网上找的答案

孕晚期喝茶是一种什么体验？

有大把的时间在，本是悠闲喝茶的好时光。喝久了茶的嘴还是怠慢不得啊。果然喂惯了茶水的体质还是适应茶水滋养的。——我说喝啊，但不敢肆无忌惮的喝。进了孕晚期，因担心会贫血或缺钙，茶量还得更减了。不过还是庆幸，庆幸自己没有多严重的妊娠反应，孕育过程并不难过。也庆幸日久喝茶养成的体质，在孕期中仍能有茶的陪伴，喝的也是有滋有味。因此想要喝茶的孕妈妈们，也无需过分坚定“江湖传言”，能否喝茶还是根据个人体质来决定的，只要控制好数量和浓度就好啦。

什么人不能喝白茶？

神经衰弱的患者别喝茶，喝茶之后能够兴奋神经中枢。如果神经衰弱的患者喝茶，特别是在晚上的时候喝茶，容易导致失眠的情况出现。孕妇别喝浓茶，孕妇可以喝茶，但是不能够喝浓茶以及大量的服用茶水。这是因为茶叶中含有大量的咖啡碱以及茶多酚，这会影响胎儿在妈妈身体中的成长，将来孩子的智力发育可能会出现问题，所以孕妇最好也不要喝茶。发烧别喝茶，茶叶中含有咖啡碱，这种物质不仅没有降温的作用，反而会导致体温升高。患有肝病的患者别喝茶，茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏来进行代谢。而空腹时饮茶,胃液会发生异常分泌现象。白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。水温要求在95℃以上，第一泡时间约3分钟，经过滤后将茶汤倒入茶盅即可饮用。总而言之，白茶是一种营养价值很高的茶叶，当然的，只要饮用的方式正确的话一年四季都是可以饮用的！


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什么样的人不能喝白茶？

哺乳期间不要喝茶，也不要喝浓茶。贫血患者不宜饮茶。茶叶中含有鞣酸，能与铁结合形成不溶的最终化合物，降低人体对铁的吸收，加重贫血症状。清嘉庆初年，已生产白茶，当时使用闽北菜茶的鲜叶。白牡丹始创于简阳县水集镇。白茶的“慢”在于其品质的提升是一个缓慢的过程;纯自然状态下的后期转化是相当缓慢的。白茶的缓慢，也是它所蕴含的生活态度。追求“快”是为了生活中更好的“慢”，我们的忙碌也是为了更好的休闲!中国疾病预防控制中心营养与食品安全研究所韩池教授说：长期饮用白茶，可使血糖保持在正常水平，达到白茶保健的降血糖作用，预防吸烟引起的呼吸损伤。白茶会导致吸烟引起的dna损伤。对于修护来说，白茶的保健作用非常好。长期吸烟者应多喝白茶。

哪些人不能喝老白茶？

孕妇别喝浓老白茶，孕妇可以喝茶，但是不能够喝浓茶以及大量的服用茶水。这是因为茶叶中含有大量的咖啡碱以及茶多酚，这会影响胎儿在妈妈身体中的成长，将来孩子的智力发育可能会出现问题，所以孕妇最好也不要喝茶。贫血患者老白茶茶叶中含有鞣酸，这种物质能够和铁元素结合，生成不溶性的物质，导致身体吸收铁元素减少，贫血症状加重。患有肝病的患者老白茶茶叶中的咖啡碱需要通过肝脏来进行代谢。神经衰弱的患者喝茶之后能够兴奋神经中枢。患有胃溃疡的人因为人的胃里有一种能抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶，而茶叶中的茶碱会降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁细胞分泌大量胃酸。

女性喝茶有讲究！

喝浓茶容易加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、肾负担，不利于母体和胎儿健康。更年期的女性适量饮茶对缓解焦虑、排遣抑郁有帮助。但过量饮茶反而会兴奋紧张，加重失眠等症状，不利于舒畅度过更年期。女性多喝茶，学习茶艺，不仅对自身的健康大有益处，自身品味、气质也会在饮茶的过程中逐渐提升。女性喝茶有讲究！，对自己更好哦~end来源：中国乡村新闻、西子女性出品：武汉市妇女儿童活动中心本文属于政务公益宣传，如对文字或者图片有异议，请联系删除！


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